#52 도테라 미르(몰약) 오일의 효능 및 활용법, 신의 오일이라는 오일

도테라 미르(몰약) 오일의 효능 및 활용법, 신의 오일이라는 오일 썸네일

이번 도테라의 에션셜 오일 포스팅에서는 미르(몰약) 오일의 특성과 효능(효과), 활용법(사용법) 및 활용 시 주의할 점에 대해 알아보겠습니다.

목차

1. 개요
2. 미르(Myrrh, Commiphora myrrha) 오일의 특성과 효능(효과)
    2-1. 미르 오일의 특성
    2-2. 미르 오일의 효능(효과)
3. 미르 오일의 활용법(사용법) 및 활용 시 주의할 점
    3-1. 미르 오일의 활용법(사용법)
    3-2. 미르 오일 활용 시 주의할 점

1. 개요

몰약이라고도 부르는 미르는 아프리카와 아라비아 지방에서 자생하는 감람과 식물인 미르나무의 수피에 상처를 내어 채취한 담황색의 작은 덩어리로 주로 향료로 사용되었습니다. 고대 이집트에서는 미라를 만들 때 방부제로 사용했으며, 한때 금에 버금가는 가치로 통용되기도 하였습니다. 마태오복음서에는 동방박사가 아기 예수에게 유향, 황금과 함께 드린 것이 바로 몰약이라고 기록되어 있습니다.

미르(몰약) 덩어리 이미지

몰약은 주름을 줄이고 젊은 살결을 유지하는 것으로 알려져 이집트의 여성들은 미용목적으로 사용했습니다. 또한 피부의 열을 식혀주는 효과가 있어 특히 덥고 건조한 기후에서 유용하게 쓰였습니다.

2. 미르(Myrrh, Commiphora myrrha) 오일의 특성과 효능(효과)

♠ 미르 오일의 특성

활성산소로부터 우리 몸을 지켜주어 노화와 질병으로부터 보호해 주는 물질을 항산화제라고 합니다. 식물에는 항산화 기능을 가지고 있는 여러 가지 물질이 포함되어 있습니다. 폴리페놀 화합물도 그중 하나이며 비타민C, 비타민E, 베타카로틴 등은 항산화기능을 가지고 있어 항산화성 비타민이라고 합니다.

미르 오일은 아로마 오일 중 항산화력이 두 번째로 우수한 오일로 알려져 있습니다.

과명	감람과(송진나무 및 관목)
추출 방법	미르 나무진 수지를 증류하여 추출
주요 화학적 성분	세르키테르펜(최대 75%), 린테스트레네(30%), 엘리멘스(40%)
주요용도 및 특성	항균, 항우울, 항감염, 항기생충, 항바이러스, 수렴, 진통, 안정, 가스배출, 상처치유, 거담작용
미르 아로마 효과	미르 오일의 향은 각성효과와 행복감을 향상시킴
블렌딩 대상 오일	프랑킨센스, 라벤더, 샌달우드, 향신료 오일 등

♠ 미르 오일의 효능(효과)

옅은 사과향이 나는 미르 오일은 위장을 자극하여 소화에 도움을 주고, 과도한 폐의 점액질을 개선하고 폐질환에 도움을 줍니다. 특히 호흡을 도와 기관지염, 감기, 인후통, 천식 기침에 효과적입니다.

◽ 항염과 항바이러스 작용으로 면역체계 활성화

미르 오일은 항박테리아, 항진균, 항염 작용으로 염증, 궤양, 감염증 완화에 도움을 주고 체내 백혈구를 자극하여 면역체계를 활성화시켜 줍니다.

◽ 자궁강화 기능

미르 오일은 자궁강화제로 생리를 촉진하고 생리통, 칸디다성 질염, 자궁출혈, 생리장애와 비뇨기계에 도움을 줍니다.

◽ 피부재생 촉진

미르 오일은 미라의 방부에 사용했을 만큼 강력한 항산화 작용으로 피부재생을 촉진합니다. 특히 건조한 피부와 노화 피부, 잘 낫지 않는 상처의 치유에 사용하면 효과적입니다. 또한 갈라진 피부와 임신으로 인한 튼 살, 발뒤꿈치에 바르면 탁월한 효과를 볼 수 있습니다.

◽ 뇌 건강 케어

미르 오일에 함유된 세스퀴테르펜 성분은 뇌막을 뚫고 뇌에 직접 작용하여 건망증, 기억력 상실 등을 막아주는 뇌 건강 케어에 도움이 됩니다.

◽ 항종양 효과

미르 오일은 프랑킨센스, 투메릭 오일과 함께 항종양 오일로 많이 사용되고 있습니다.

◽ 심리적 안정감

미르 오일은 심리적 안정에 도움을 주어 우울 상태, 강박관념, 공황, 공포, 극도의 불안, 고독함, 슬픔, 불면, 거식증 등의 증상에 도움이 됩니다.

3. 미르 오일의 활용법(사용법) 및 활용 시 주의할 점

♠ 미르 오일의 활용법(사용법)

◽ 건조하고 주름이 고민되는 피부에

미르 오일에 코코넛 오일을 섞어 매일 사용하면 효과가 좋습니다. 프랑킨센스, 로즈제라늄, 라벤더, 사이프레스, 로즈마리 등의 오일과 함께 사용하면 더욱 좋습니다.

◽ 여성의 건강한 자궁을 위해

미르 오일에 코코넛 오일을 섞어 발라주거나 질에 삽입하면 건강한 자궁 관리에 도움이 됩니다. 특히 프랑킨센스, 로즈제라늄, 라벤더, 오레가노, 멜라루카, 로즈마리 오일과 함께 사용하면 좋습니다.

◽ 울긋불긋한 피부에

세안 후 마지막 헹구는 물에 미르 오일을 1방울 떨어뜨려 사용하거나, 스킨케어 마지막 단계에 문제가 있는 부분에 톡톡 찍어 발라 주세요. 이때 유칼립투스, 멜라루카와 함께 쓰면 좋습니다.

◽ 가벼운 복통에

가벼운 복통이 있을 때 물 1/4컵에 미르 오일 1~2방울을 꿀과 함께 섞어 마셔보세요.

◽ 심리적 안정을 위해

심신이 무기력하고 자극이 필요할 때 기분을 고양시켜 주는 미르 오일의 향을 흡입해 보세요. 마음을 안정시키고 격앙된 감정을 가라앉히는 효과가 있습니다.

◽ 피부케어를 위해

미르 오일을 꽃 계열 오일과 함께 사용하는 화장품에 1방울 떨어뜨려 사용해 보세요. 레이저 치료나 자극 있는 피부 치료 후에 사용하면 도움이 됩니다.

♤ 미르 오일 블렌딩 레시피

► 갑상선 항진증 레시피

# 10mL 롤온 병에 미르(5방울), 프랑킨센스(5방울), 코파이바(5방울), 로즈마리(3방울), 로즈제라늄(3방울)에 나머지는 코코넛 오일로 채운 후 목뒤에 하루 2~3회 발라주세요.

► 갑상선 저하증 레시피

# 10mL 롤온 병에 미르(5방울), 프랑킨센스(5방울), 레몬그라스(5방울), 클로브(5방울)에 나머지를 코코넛 오일로 채운 후 목뒤에 넓게 하루 2~3회 발라주세요.

► 자궁과 비뇨기 케어 레시피

# 10mL 롤온 병에 미르(10방울), 클래리세이지(5방울), 로즈마리(5방울)에 나머지를 코코넛 오일로 채운 후 매일 샤워 후에 아랫배에 발라주세요. 그리고 10mL 스포이드에 같은 비율로 블랜딩 하여 팬티에 1방울씩 떨어뜨려 사용해 주세요.

► 심신안정과 숙면 케어 레시피

미르(2방울), 라벤더(2방울), 로즈제라늄(2방울)을 디퓨저에 떨어뜨려 발향해 보세요.

♠ 미르 오일 활용 시 주의할 점

◽ 임신 중일 경우 자궁 수축을 유발하여 유산할 수 있으므로 사용을 피해야 합니다.

◽ 모유 수유 및 당뇨 약을 먹는 경우 혈당을 낮출 수 있어 주의해야 합니다.