#32 도테라 에센셜 오일, 티트리(멜라루카) 오일의 효능 및 활용법, 주의할 점

도테라 에센셜 오일, 티트리(멜라루카) 오일의 효능 및 활용법, 주의할 점 썸네일

이번 포스팅에서는 도테라의 에센셜 오일 중의 하나인 티트리(멜라루카) 오일의 효능(효과)과 활용법(사용법), 사용 시 주의할 점에 대해 알아보겠습니다.

목차

1. 개요
2. 도테라 티트리(멜라루카) 오일의 효능(효과)
3. 티트리(멜라루카) 오일의 주요 성분
4. 티트리(멜라루카) 오일의 활용 방법(사용법)
5. 티트리(멜라루카) 오일 사용 시 주의할 점

1. 개요

호주의 습한 지역에서 잘 자라는 멜라루카(티트리) 나무는 생명력이 매우 강해서 잘라도 잡초처럼 다시 자라납니다. 종류는 150여 종이나 되며, 도테라의 티트리 오일은 Melaleuca alternifolia 나무에서 추출됩니다. 영국 탐험가 쿡선장이 괴혈병 예방을 위해 나무의 잎을 차로 끓여 마시면서 널리 퍼지게 되었으며, 2차 세계대전 때에는 호주 군인들이 상처와 피부질환에 항염제로 사용하였습니다.

티트리(멜라루카) 나뭇잎과 줄기와 꽃 이미지

티트리(Tea Tree)/멜라루카(Melaleuca alternifo) 오일
과명	도금양과 (소귀나무)
산지	호주, 뉴질랜드
추출 방법	잎과 잔가지를 사용하여 증기증류법으로 추출함
향 노트	Middle note(소독향, 신선한 나무향, 흙향, 허브향)
블렌드 대상	모든 감귤류 오일, 사이프러스, 유칼립투스, 라벤더, 로즈마리, 백리향 등과 가능함

2. 도테라 티트리(멜라루카) 오일의 효능(효과)

♠ 세균, 진균, 바이러스, 기생충 등을 박멸하고 항생제의 내성을 키우지 못하게 합니다.

우리 몸에는 100조가 넘는 미생물이 살아가는데 좋은 균과 나쁜 균이 균형을 유지하며 공생하고 있습니다. 그런데 항생제는 병원균뿐만 아니라 좋은 균도 함께 죽이는 부작용이 있습니다. 또한 병원균은 항생제에 대한 내성을 키워 슈퍼 박테리아로 살아남아 급격히 증가하기도 합니다. 이때 세균들 간의 균형이 깨지면 장염, 아토피 등 각종 질병이 발생하게 됩니다.

MBC 항생제, 좋은 세균도 죽인다!

하지만 티트리(멜라루카) 에센셜 오일은 항생제와 달리 나쁜 균을 골라 죽이고, 나쁜 균이 내성을 키우는 것을 막아줍니다. 티트리(멜라루카) 오일은 화학약품보다 12배나 강력해서 항생제 내성균인 MRSA도 죽입니다.

♠ 독성이 없고, 피부 민감성이 높지 않으며, 알레르기 등의 부작용을 일으키지 않아 피부에 사용하기 좋습니다.

♠ 미생물을 퇴치하며 사람의 면역계를 자극하여 백혈구의 활동을 증가시킵니다. 또한 괴사 한 조직과 근육을 재생시킵니다. 

♠ 염증성 고름을 녹이고, 독소를 분해하여 몸 밖으로 배출하게 합니다.

♠ 땀의 분비를 촉진하고, 체열을 낮추는 작용을 합니다.

♠ 여드름, 무좀, 여성 질염에 현대의 어떤 약물보다 우수합니다.

♠ 비듬, 구내염, 치주염, 충치, 축농증, 중이염, 인후염, 편도염, 기관지염, 폐렴, 간염, 위염, 요도염, 방광염, 장염, 설사, 습진, 종기, 기저귀발진, 벌레에 물려 부어오른 상처에도 좋습니다.

♠ 바이러스가 원인이 되는 감기, 기침, 수두, 홍역, 볼거리, 대상포진, 헤르페스, 사마귀에도 좋습니다.

♠ 유방암 방사선 치료 시 미리 마사지하면 화상을 방지하고, 상처를 줄여줍니다.

3. 티트리(멜라루카) 오일의 주요 성분

티트리(멜라루카) 오일에는 페놀계로 분류되는 테르핀-4-올(terpinen-4-ol) 성분이 40% 내외로 함유되어 있습니다. 이 성분은 모든 종류의 미생물을 박멸하고, 미생물의 성장을 억제하는 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다.

4. 티트리(멜라루카) 오일의 활용 방법(사용법)

① 중이염과 귀 가려움증에 오일을 면봉에 적셔 외이도 부분, 귀 뒤를 닦아주고 휴지를 둘둘 말아 티트리, 라벤더 오일 1~2방울을 묻혀 귀속에 넣어두세요.

② 풍치, 잇몸질환이 있을 때 치약에 티트리 오일을 1~2방울 떨어뜨려 양치해 보세요. 그리고 난 후 물 한 모금에 오일 1~2방울을 떨어뜨려 가글을 하면 효과를 보실 수 있습니다.

③ 여드름과 뾰루지에는 면봉이나 화장 솜에 오일을 떨어뜨려 발라주세요.

④ 화상이나 상처에 티트리 오일을 면봉에 발라 소독해 보세요.. 피부의 재생을 돕고 흉터가 생기는 것을 막아줄 수 있습니다.

⑤ 머리에 비듬과 가려움증이 있을 때 샴푸에 오일 1~2방울을 떨어뜨려 머리를 감아보세요. 그러고 난 후 헤어 세럼에 오일을 넣어 발라보세요.

⑥ 치질이 있을 때는 티트리 오일을 코코넛 오일과 1대 1로 희석하여 항문 주위에 발라주세요. 사이프러스, 몰약, 라벤더, 헬리크리섬 오일도 사용할 수 있습니다.

⑦ 여성 질염이 있어 좌욕을 할 때 티트리 오일 2방울을 떨어뜨려 사용해 보세요. 자궁수축과 질염 예방에 좋습니다. 또한 라벤더, 프랑킨센스 오일을 코코넛 오일에 희석하여 스포이드를 이용하여 질 안에 삽입하면 효과적입니다.

⑧ 모기나 벌레에 물렸을 때 손가락이나 면봉에 오일을 묻혀 발라보세요. 가려움을 해소하고 뾰루지를 진정시킬 수 있습니다.

⑨ 주부습진이 생겼을 때 라벤더, 코코넛 오일과 함께 섞어서 해당 부위에 발라보세요.

⑩ 면역력을 향상하기 위해 물 또는 야채 캡슐에 티트리, 오레가노, 온가드 오일을 각각 1방울을 넣어 매일 복용해 보세요.

⑪ 사마귀와 티눈이 있는 부위에 티트리, 오레가노 오일 원액을 매일 바르고 반창고를 붙여주세요.

5. 티트리(멜라루카) 오일 사용 시 주의할 점

◽ 무독성, 무자극성이지만 일부 사람들에게는 피부 과민 반응이 일어날 수 있으므로 처음에는 소량으로 사용해 보세요.

◽ 식품첨가물 또는 향신료로 사용하도록 FDA 승인을 받았습니다. 그러나 6세 미만 어린이는 복용을 금지해 주시고, 6세 이상의 어린이가 복용 시 음료의 양을 늘려 희석하여 사용해 주세요.

◽ 빛에 노출되면 성분의 변형이 일어날 수 있으므로 보관 시 햇볕에 노출되지 않게 해 주세요..

이번 포스팅은 다양한 효능으로 널리 활용되고 있는 티트리(멜라루카) 오일의 효능과 사용법, 주의할 점에 대해 알아보았습니다. 혹시 도테라 오일에 관한 궁금한 사항이 있으시면 댓글로 언제든지 문의해 주세요.. 성심성의껏 답변해 드리겠습니다.