#68 도테라 그린만다린 오일 특성과 효능(효과), 활용법(사용법) 및 주의할 점

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이번 에센셜 오일 포스팅에서는 그린만다린 오일의 특성과 효능(효과), 활용법(사용법) 및 활용 시 주의할 점에 대해 알아보겠습니다.

목차

1. 개요
2. 그린만다린(Green Mandarin) 오일의 특성
3. 그린만다린 오일의 효능(효과)
4. 그린만다린 오일의 활용법(사용법) 및 활용 시 주의할 점
     4-1. 그린만다린 오일의 활용법(사용법)
     4-2. 그린만다린 오일 활용 시 주의할 점

1. 개요

만다린은 오렌지 과의 과일로, 여성스러운 시트러스 향을 지니는 에센셜 오일이 추출됩니다. 그중 그린만다린은 아직 익지 않은 초록색의 만다린 껍질에서 추출한 오일입니다. 만다린의 과육은 건드리지 않고 껍질만을 긁어내어 껍질에 함유된 오일만을 추출하므로 손이 많이 가고 생산량이 적은 귀한 오일입니다.

이러한 그린만다린 오일의 향은 기분 전환과 긍정적 에너지를 만들어주어 천연화장품이나 향수에 많이 활용되고 있습니다. 피부와 헤어를 관리할 때 사용하면 티트리 오일과 유사한 효과가 있으며, 신경계를 진정시키는 효과가 있습니다.

2. 그린만다린(Green Mandarin) 오일의 특성

과명	오렌지 과
추출 방법	그린만다린의 껍질을 저온으로 압착하여 추출함
주요 화학적 성분	리모넨과 Y-테르피넨
주요용도 및 특성	불안증과 신경안정, 궤양 및 속 쓰림 개선, 간과 신장 해독, 세정효과가 뛰어남
그린만다린 아로마 효과	기분이 우울하고 불안할 때 지나치게 신경이 예민할 때 사용하면 안정감을 줌
함께 디퓨징하면 좋은 오일	바질, 샌달우드, 라벤더, 스피어민트

3. 그린만다린 오일의 효능(효과)

◽ 신경계를 진정시키고 긴장을 완화하여 스트레스 관리와 정서적 안정에 도움이 됩니다.

◽ 소화를 촉진하고 소화불량 완화에 도움이 됩니다.

◽ 피부세정에 사용하면 피부를 촉촉하고 부드럽게 만들어주며 피부 톤의 개선에도 도움이 됩니다.

◽ 공기를 정화하고 불쾌한 향을 제거하는 효과가 있습니다.

◽ 그린만다린 오일을 꾸준히 섭취하면 면역계를 강화해 줍니다.

◽ 담즙 분비와 지방분해를 도와 다이어트 효과가 있습니다.

◽ 여드름이나 지루성 피부염 부위에 여드름 연고 대신 사용하면 피부진정 및 트러블을 완화해 줍니다.

◽ 시트러스 계열의 오일처럼 항산화작용을 합니다. 또한 혈액순환을 원활하게 하고 림프순환을 촉진하여 노폐물의 배출에 효과적입니다.

4. 그린만다린 오일의 활용법(사용법) 및 활용 시 주의할 점

♠ 그린만다린 오일의 활용법(사용법)

◽ 내 몸의 항산화를 위해 그린만다린 오일을 물 1컵에 1방울 떨어뜨려 마셔보세요.

◽ 피부의 탄력을 위해 그린만다린 오일을 코코넛 오일에 섞어 마사지해 보세요.

◽ 그린만다린 오일은 임신 초기부터 사용할 수 있는 안전한 오일이므로 입덧이 있을 때 오일의 향을 맡거나 물에 타서 마시면 좋습니다.

◽ 긍정적인 기분을 만들어주는 오일이므로 샌달우드, 라벤더, 스피어민트 오일과 함께 블랜딩 하여 천연향수로 사용할 수 있습니다.

◽ 천연 보존제로 활용할 수 있으며 샐러드와 같은 요리에 1~2방울 사용하면 미묘한 시트러스 향을 더해줍니다.

◽ 블랙페퍼 오일과 함께 1~2방울 섭취하면 혈액순환을 활발하게 합니다.

◽ 청소 시에 표면을 닦는 클렌징 오일로 사용할 수 있습니다.

◽ 그린만다린 오일에 함유된 리모넨 성분은 클렌징 효과가 있어 치약에 1~2방울 떨어뜨려 사용하면 치아를 건강하게 관리할 수 있습니다.

♠ 그린만다린 오일 활용 시 주의할 점

◽ 그린만다린 오일을 피부에 사용 시 피부 자극이 있을 수 있습니다.

◽ 눈, 귀 등 민감한 부위에는 사용을 피해 주세요.

◽ 다른 시트러스 계열의 오일과는 달리 사용 후 햇빛에 노출되어도 알레르기를 일으키지 않습니다.

이번 도테라 에센셜 오일 포스팅에서는 그린만다린 오일의 특성과 효능(효과), 활용법(사용법) 및 주의할 점에 대해 알아보았습니다. 무더운 여름철에 다양하게 활용할 수 있는 오일입니다. 도테라의 그린만다린 오일을 한번 만나보세요.